Kecantikan Wanita

Perawatan Wanita – Cantik merupakan suatu hal yang sangat relatif dan berbeda bagi setiap orang. Sebuah riset menyebutkan bahwa kecantikan bisa dilihat dari kriteria tertentu. Sigma Research menyebutkan bahwa tiga kategori penilaian untuk definisi kecantikan adalah beauty, brain, dan behaviour.

Perawatan wajah wanita sangatlah, terlebih untuk wanita yang aktif. Banyaknya kegiatan bisa membuat seseorang lupa atau bahkan malas merawat kulit wajah.

Beauty merupakan penilaian secara fisik, brain adalah penilaian berdasarkan kemampuan intelektual, dan behaviour adalah definisi kecantikan melalui penilaian perilaku. Namun, secara otomatis, definisi kecantikan berdasarkan tampilan fisik memainkan porsi paling besar dalam menentukan standar kecantikan.

Belum lagi aktivitas yang segudang membuat wajah mudah berminyak, berkeringat, kotor terkena debu, atau harus menggunakan make up sepanjang hari. Ini bisa menimbulkan berbagai masalah kulit!

Tips Merawat Kecantikan Sebelum Tidur

Untuk mendapatkan kulit wajah yang bersih dan sehat, ada beberapa tips merawat kecantikan kulit wajah sebelum Anda terlelap, yaitu:

1. Bersihkan sisa make up dan kotoran

Sebagian wanita hanya sekadar mencuci muka saja untuk membersihkan kulit wajah dari kotoran dan sisa kosmetik. Bila Anda memiliki kebiasaan tersebut, maka Anda keliru.

Membersihkan wajah dari make up dan kotoran merupakan langkah paling awal dalam merawat kecantikan kulit sebelum Anda menggunakan sabun cuci muka. Hal ini karena sebagian besar kosmetik berbahan dasar minyak dan bersifat tahan air, sehingga lebih sulit dibersihkan.

Agar lebih mudah membersihkannya, Anda dianjurkan untuk menggunakan make up remover atau pembersih berbahan dasar minyak. Sisa kosmetik yang tidak dibersihkan dapat memicu munculnya jerawat, kulit kusam, dan pori-pori membesar.

2. Rajin makan buah dan sayuran

Mengkonsumsi buah dan sayuran juga menjadi kebiasaan baik lainnya yang dimiliki oleh wanita Korea.

Buah dan sayur selalu masuk dalam menu utama makanan mereka sehari-hari. Kandungan serat dan vitamin dalam buah dan sayuran akan membantu tubuh sehat dan selalu fit.

Selain itu, nutrisi dari buah dan sayuran ini juga akan membuat kondisi kulit tetap sehat dan segar. Konsumsi sayuran dan buah dalam jumlah yang cukup juga akan membantu  pencernaan tetap lancar.